ニュース

2018年度利用会員大募集!! 5月は新教室がいっぱい!!!

新年度にも慣れてきて、リズムも出来たし、運動を始めようかな?という方いらっしゃいませんか?
川崎市宮前区の総合型地域スポーツクラブで、一緒に運動をして楽しく健康になりましょう!!
特にジュニアの皆さんは学校にも慣れて、習い事を始めるには最適な時期です。
成人の方は、夏に向けてダイエットを始めるには今がベスト!!「パワフル燃焼」クラスがスタートします!!!
シニアの方は、梅雨が来る前に少しずつ自分の体の痛い部分をケア出来るように「部位別クラス」がオススメです。
地元で地域の方々と一緒に楽しくトレーニングしませんか?体験参加は随時受付中です。
詳しくは、こちらから

宮前スポーツスクール5/12(土)開催!!

FSC宮前の講師やアスリートが先生となり、お子様たちに様々なスポーツを体験していただく
“宮前スポーツスクール”は今年度も開催してまいります。
今年度初回は5/12(土)宮前平小学校にて開催!!
 ※小学生は定員になりましたので受付終了しました。幼児もあと残りわずかですのでお早目にお申込ください。
今回は小学生のテーマは「運動会対策・走り方教室」
幼児は「モリモリ体を作ろう!!」です。楽しく体を動かして皆で運動能力をアップさせましょう!!
詳細はこちらから。

体育塾、毎週火曜日・宮前平小学校で開講中!!

image5

昨年度まで、宮崎台小学校で毎週火・水曜日に開催していた小学校対象の「体育塾」は
体育館改築に伴い、今年度は宮前平小学校で毎週火曜日17:30~で開講しています。
体験は2回まで無料で、随時受付中です。
4月は5月の運動会に向け、「走り方」中心の練習を行なっています。
「体育塾」の詳細はこちら から

夏はすぐそこ!! パワフル燃焼エクササイズ体験会!!!

image3

「ダイエットしたい」「筋力をつけたい」「除脂肪するぞ!!」
そんな方向けに、現役ボディビルダーと一緒に行なう「パワフル燃焼エクササイズ」クラスを
5月から毎週土曜日17:00~17:30で行ないます。
「私、ついていけるかな…」など不安な方向けに4/14(土)・28(土)の2日間、無料体験会を行ないます。
詳しくはこちらから!!!

活動レポート

部位別すこやかトレーニング体験会開催しました!!

180419

柔道整復師の資格を持つ、Dr.GONこと白木コーチによる部位別すこやかトレーニング。
5月のレギュラー開講に先駆け、4月は無料体験会を開催中です。
4/17,24の腰ひざクラス、4/19の首肩クラス共に
たくさんの皆様に体験していただきました。
今後も毎回白木コーチが触診してから、トレーニングを行います。
体に不安があるけど、筋力アップしたい!!という方、オススメです!!!

体育塾始まりました

180411

小学生も新学期が始まり、今年度の体育塾も4/10よりスタートしました。
5月には各小学校で運動会があるので、4月は「走り方」中心の練習です。
コツをつかんで、皆で1等賞を目指そう!!!!

今年度シニアも元気にファントレ!!

180403FT

菅生のクラブハウスでシニアの皆様が楽しくトレーニングする健康教室「ファントレ」
現在は、菅生、犬蔵、宮崎、野川から会員さん達が集まって
「ワイワイ」「ゲラゲラ」「ハァーハァー」そして「ワッハッハ」という感じでトレーニングしています。
神木本町のパワーライフスタジオでも4つのシニアクラスを展開中です。
柔道整復師がケアしながら行なうトレーニングから、ボディビルダーが指導する元気なシニア向けのトレーニングまで!!
こちらは宮前区内全域から参加してくれています。
シニアの皆さん、地元で元気なアクティブシニアを目指しましょう!!!

» 続きを読む