2021年1月から月1回「交流スペース・むかおか健康キャラバン」始まります!!

川崎市宮前区の向丘地区町内会・自治会が集まった「向丘地区連合自治会」さん主催で、
月1回健康キャラバンの講師としてお招きいただくことになりました。
宮前区役所向丘出張所で開催されます。
毎回テーマを設け、少し理論を学んでもらい、お家でも出来るトレーニングを1時間。
さらに、参加してくださった地域の皆様の相談を聞いてトレーニングを紹介する2部構成になっています。

初回は2021年1月20日(水)10:00~12:00「冬太り対策トレーニング」

定員20名で感染症対策の中開催となります。
マスクをしても出来る強度にしていますので安心してご参加ください!!
詳しくはこちらから。

2020年12月13日