活動報告

体育塾にプロレスラー参戦!!!

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6月5日の体育塾に地元川崎のプロレス団体“HEAT-UP”の近藤選手とプリンス・カワサキ選手が来てくれました。
ゲリラプロレスを見せてくれた後、プロレス流体力作りとマット運動を教えてもらいました。
腕立て伏せをする近藤選手は3人の子どもを乗せても平気だったので、子ども達もびっくり!!!
HEAT-UPの皆さん、ありがとうございました!!!

2018年06月06日

大人の遠足は山梨でサクランボ

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6月4日(月)は、ノルディックウォーキングやトレーニングに参加しているシニアの皆様と
山梨に出かけ、ウォーキング&トリップ!!
昔中央本線で実際に使われていた(今は廃線になっています)トンネルをウォーキング。
涼しくて、何だかスタンドバイミー気分!!
ワイン工場見学や大善寺を巡ったり、さくらんぼ狩りでおなかいっぱい食べたり、
とても楽しい初夏の遠足になりました。

2018年06月05日

「宮前スポーツスクール」「アクティブキッズ」ご参加ありがとうございました

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5/12(土)宮前平小学校で開催しました「宮前スポーツスクール」&「アクティブキッズ」に
100名近い小学生や園児の皆さんが集まってくれて、大盛況のうちに終了しました。
今回は、運動会の必勝法や、元気な「モリモリ体」になる為の教室でした。
次回は6/30(土)開催です。詳細はこちら!!たくさんの皆さんのご参加お待ちしています。

2018年05月14日

GW最終日はアクアゲーム!!

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皆さん、GWはどんな過ごし方をされましたか?
“パワーライフスタジオ”もお休みをいただき、理事会・スタッフミーティングなど、
今年度の準備を本格的におこなったFACのメンバー達。
今日から、アクアゲーム教室でレギュラークラスを再開しました。
明日からはパワーライフスタジオでも新しいレギュラー教室が始まります。
夏に向けて、一緒に楽しくトレーニングしましょう!!!

2018年05月06日

パワフル燃焼エクササイズ!!レギュラークラス決定!!

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4月に2回体験会を行った「パワフル燃焼エクササイズ」
4分×4セットのトレーニングメニューだけ!!!のクラスですが、とにかく発汗がスゴイです!!
ダラダラ汗が噴き出ます!!!
ダイエット目的の人や運動不足を感じている人、
体の全パーツのトレーニングが含まれているので全身筋トレしたい人!!!
GW明けから毎週金曜日20:30~と土曜日17:00~開講します!!
夏は待ってくれません!! 5月から始めて痩せませんか?

2018年05月01日
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